18 marca uczennice klas 8 wzięły udział w wyjątkowych warsztatach online prowadzonych na żywo przez edukatorkę menstruacyjną, panią Zuzannę Muczko, we współpracy z Fundacją Różowa Skrzyneczka .
Podczas spotkania dziewczęta miały możliwość poszerzenia swojej wiedzy oraz rozwiania wielu wątpliwości związanych z dojrzewaniem i zdrowiem. Zajęcia obejmowały m.in. następujące zagadnienia:
• czym jest cykl miesiączkowy i jak funkcjonuje organizm w jego trakcie ,
• jak przebiega miesiączka, jakie odczucia mogą jej towarzyszyć oraz które objawy powinny skłonić do konsultacji ze specjalistą ,
• budowę wewnętrznych i zewnętrznych narządów płciowych ,
• zasady higieny podczas menstruacji oraz przegląd dostępnych produktów menstruacyjnych ,
• problem wykluczenia i ubóstwa menstruacyjnego .
Szczególny nacisk został położony na profilaktykę zdrowotną – podkreślono, jak ważna jest uważność na sygnały wysyłane przez organizm, regularne badania, dbanie o higienę oraz przełamywanie wstydu w rozmowach o zdrowiu. Edukacja w tym zakresie pozwala budować świadomość, wzmacnia poczucie bezpieczeństwa oraz uczy odpowiedzialności za własne ciało .
Dziękujemy Fundacji Różowa Skrzyneczka oraz pani Zuzannie Muczko za wartościowe i pełne empatii spotkanie .